Hjælp

Hjælp

Hvis du vil søge mere hjælp

Har du brug for hjælp, eller kender du nogen der har?

Hvis du eller en du kender oplever psykiske udfordringer, er der flere steder, hvor I kan søge hjælp og rådgivning.
Her er en liste over anbefalede ressourcer og deres kontaktoplysninger:

    • Telefon: 39 25 25 25

    • Åbningstider: Mandag til torsdag kl. 10-22; fredag til søndag kl. 10-18

    • Chat: Tilgængelig via deres hjemmeside

    • Brevkasse: Mulighed for at skrive spørgsmål online

    • Hjemmeside: Psykiatrifonden

    • Telefon: 70 201 201

    • Åbningstider: Alle dage kl. 11-05

    • Chat: Tilgængelig via deres hjemmeside

    • Hjemmeside: www.livslinjen.dk

    • Telefon: Ring 112 ved livstruende situationer

    • Lægevagten: Kontakt din regions lægevagt for akut psykiatrisk hjælp

    • Psykiatriske Akutmodtagelser: Findes i alle regioner; kontaktoplysninger kan findes på regionernes hjemmesider

    • Region Hovedstaden: Ring 1813 for akut psykiatrisk hjælp

    • Region Sjælland: Ring 1818 og tast 3 for psykisk sygdom

      Region Sjælland

    • Tilbyder: Rådgivning og støtte til pårørende til personer med psykisk sygdom

    • Hjemmeside: www.bedrepsykiatri.dk

  • Funktion: Din praktiserende læge kan henvise til relevant psykologisk eller psykiatrisk behandling

    • Tilskud: Med henvisning fra egen læge kan du få tilskud til psykologbehandling

    • Information: Læs mere på www.sundhed.dk

  • Tilbyder: Information og rådgivning om psykisk sygdom

    • Kontakt: Find dit lokale PsykInfo-center via din regions hjemmeside

Det er vigtigt at søge hjælp, hvis du oplever psykiske udfordringer.

Der er mange ressourcer tilgængelige, og du er ikke alene.